Nöt - Massor med nöt

Macadamianötter

Allt om macadamianötterna

Macadamianötter kommer från östra Australien och nötterna växer på träd som är 2-12 meter höga. Det finns egentligen flera arter träd och väldigt många varianter av macadamianöt eftersom träden korsas lätt.

Macadamianötter växer helst där det regnar mycket och är varmt. Det får gärna regna dubbelt eller upp till fyra gånger mer än det regnar i Sverige.

Macadamianöten är den fetaste av alla nötter, hela 76% fett. Största delen av fettet i macadamianötterna är enkelomättat vilket är nyttigt.

Bäst fakta och info om macadamianötterna

Det finns mycket intressant att lära sig om de feta macadamianötterna. Det finns inga andra livsmedel som har lika högt energiinnehåll och samtidigt är lika nyttiga som macadamianöten och det är den främsta orsaken till att macadamianötterna är så omåttligt populära just nu.

FaktaInformation
NamnMacadamianöt
TypNöt
EngelskaMacadamia nut
Växtens namnMacadamia (släktnamn)
Växtens höjd2-12 meter
Nötens vikt1.8-2.0 g/macadamianöt
Energi3004 kJ per 100 g
UrsprungAustralien
Protein8%
Kolhydrater14%
Fett totalt76%
Mättat10%
Enkelomättat60%
Fleromättat4%
Omega 30.2%
Omega 61.3%
Vitamin B1110% av RDI
Vitamin B212% av RDI
Vitamin B310% av RDI
Vitamin B617% av RDI
Vitamin E5% av RDI
Fosfor27% av RDI
Järn40% av RDI
Kalcium8% av RDI
Kalium8% av RDI
Koppar84% av RDI
Magnesium34% av RDI
Mangan180% av RDI
Selen7% av RDI
Zink11% av RDI

RDI = Procent av rekommenderat intag om en vuxen äter 100 gram av macadamianötterna.

Viktigt om macadamianötterna

macadamianötter är fantastiska

Nästan alla macadamianötter vi handlar kommer från Australien, Kalifornien, Hawaii, Sydafrika eller Malawi. Macadamianötterna kan även kallas för Australisk nöt eller Queensland nöt från området i Australien där de har sitt ursprung.

När macadamianöten är mogen när den trillar ned på marken och plockas enkelt upp. Skalet på macadamianötterna är de som är hårdast att knäcka av alla nötter och därför säljs de nästan alltid färdigknäckta.

Macadamianötter är mycket giftiga för hundar och ger upphov till diarré, kräkningar och balanssvårigheter. En macadamianöt väger knappt 2 gram om den är skalad.

Länkar om macadamianötterna

All fakta om macadamianötterna och bra webbsidor som handlar om macadamianöten.

Användning av macadamianötterna

=

Macadamianöten anses ha ett väldigt nyttigt förhållande mellan Omega 3 och Omega 6 fetter. Detta innebär att macadamianötter kan vara inflammationshämmande. Regelbundet intag av macadamianötter resulterar i förbättrade kolesterolnivåer.

Macadamianötterna upptäcktes så sent som på 1850-talet i Australien men började inte odlas förrän på 1930-talet. Det finns ingen annan nöt som är lika fettrik som macadamianöten.


Mer fakta om nötter, fröer och mandlar

Nedan kan du läsa massor med nyttig information om nötter av alla sorter men även om fröer och hårda frukter.







Meny - Nöt
Till förstasidan på www.nöt.seHögst upp på sidanLängst ned på sidan
MandlarCashewMacadamiaChiafrön